Невидимі побічні ефекти: минула депресія може змусити вас дивитися на світ по-іншому

Люди, які подолали значний депресивний епізод, часто витрачають більше часу на негативну інформацію та менше на позитивні аспекти порівняно з тими, хто ніколи не стикався з таким епізодом. Згідно з дослідженням, опублікованим Американською психологічною асоціацією, ця модель може піддавати їх ризику рецидиву.

«Наші висновки свідчать про те, що люди, які в анамнезі страждали від депресії, витрачають більше часу на обробку негативної інформації, такої як сумні обличчя, ніж позитивної інформації, такої як щасливі обличчя, і що ця різниця більша в порівнянні зі здоровими людьми без історії», — сказав керівник. авторка Аленна Вен, доктор філософії, науковий співробітник Центру дослідження тривоги та депресії Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі. «Оскільки більш негативне мислення та настрій і менш позитивне мислення та настрій характерні для депресії, це може означати, що ці люди мають більший ризик повторного депресивного епізоду».

Дослідження було опубліковано в Journal of Psychopathology and Clinical Science.

Поширеність та вплив великої депресії

Велика депресія є одним із найпоширеніших психічних розладів у Сполучених Штатах. За даними Національного інституту психічного здоров’я, у 2020 році приблизно 21 мільйон дорослих американців повідомили про принаймні один випадок великої депресії (8,4% населення США). Визначена як період принаймні двох тижнів пригніченого настрою або втрати інтересу або задоволення від повсякденної діяльності, сильна депресія може заважати або обмежувати здатність людини виконувати основні життєві дії.

За словами Вена, незважаючи на добре відомі методи лікування депресії, рівень рецидивів великого депресивного розладу залишається високим. Понад 50% людей, які вперше перенесли великий депресивний епізод, відчуватимуть наступні епізоди, які часто повторюються протягом двох років після одужання. Таким чином, для покращення лікування та запобігання рецидивам необхідно більше розуміння факторів ризику, пов’язаних із великим депресивним розладом.

Методологія дослідження та результати

Для цієї статті дослідники провели мета-аналіз 44 досліджень за участю 2081 учасника з історією великого депресивного розладу та 2285 здорових осіб контрольної групи. Усі дослідження вивчали час реакції учасників на негативні, позитивні чи нейтральні подразники. У деяких випадках учасникам показували щасливе, сумне чи нейтральне людське обличчя та просили натиснути окрему кнопку для кожного. В інших учасники реагували на позитивні, негативні чи нейтральні слова.

Здорові учасники як група швидше реагували на емоційні та неемоційні стимули, ніж учасники з історією депресії, незалежно від того, чи були ці стимули позитивними, нейтральними чи негативними. Проте учасники, які раніше страждали від великого депресивного розладу, витрачали більше часу на обробку негативних емоційних стимулів, ніж на позитивні, порівняно з контрольною групою. У той час як здорові особи контрольної групи показали значну різницю в тому, скільки часу вони витрачали на обробку позитивних і негативних емоційних стимулів порівняно з тими, хто перебував у ремісії від великої депресії, ця різниця не з’являлася при порівнянні часу, витраченого на обробку негативних і нейтральних стимулів або позитивних і нейтральних стимулів.

Загалом отримані дані свідчать про те, що люди з рецидивуючим великим депресивним розладом не тільки менш здатні контролювати інформацію, яку вони обробляють, ніж здорові люди, але й демонструють більшу упередженість щодо зосередження на негативній, а не на позитивній або нейтральній інформації, за словами Вена.

“Поточні результати мають значення для лікування депресії”, – сказав Вен. «Зосередження лише на зменшенні обробки негативної інформації може бути недостатнім для запобігання рецидиву депресії. Натомість пацієнти також можуть отримати вигоду від стратегій покращення обробки позитивної інформації».

За матеріалами scitechdaily.com